OPS.... JAQUEI!!!!

POIS É!

MINHA R.A. ESTAVA LINDA ATÉ ONTEM A TARDE, QUANDO RESOLVEMOS IR NA MINHA SOGRA E EU ME ACABEI NO PÃO COM FRIOS... E PRA COMPLETAR A TRAGÉDIA, COMI UM SONHO.... : (

MAS JÁ PASSOU,

HJ É OUTRO DIA, NOVO RECOMEÇO.

NEM ME PESEI ONTEM, VOU ME PESAR SÓ NO PRÓXIMO DOMINGO...

META - 2 KGS.

ESSA SEMANA VOU PEGAR FIRME!

ESPERO Q ESSA SEMANA PASSE BEM RÁPIDO... HJ TENHO TRABALHO NA FACU, EU NEM LI O QUE VOU TER QUE APRESENTAR.... RS

TAVA PENSANDO ESTE FIM DE SEMANA, QUE EMAGRECER DEVIA SER TÃO FÁCIL COMO ENGORDAR...

É TÃO DIFÍCIL TENTAR COMER CERTINHO QDO TODO MUNDO A SUA VOLTA NÃO ESTÁ NEM AÍ PRA ALIMENTAÇÃO. 

TEMOS QUE SER EXTREMAMENTE FORTES E MANTER O FOCO!!!

COLOQUEI UMA META PESSOAL.

ATÉ O DIA DOS NAMORADOS QUERO ESTAR COM NO MÁXIMO 66 QUILOS.

PRECISO ACHAR ALGUMA ATIVIDADE FÍSICA PRA FAZER MAS COMO?

SAIO DE CASA 5 DA MADRUGA E CHEGO MEIA NOITE, SÓ ME SOBRE O FIM DE SEMANA QUE TENHO PASSADO A MAIOR PARTE DORMINDO....

NAO SEI O QUE FAZER, ALGUMA SUGESTÃO???

É SÓ ISSO POR HOJE PESSOINHAS...

BJS LIGHTS E ATE AMANHÃ.

ENFIM SEXTA-FEIRA!!!!

OI PESSOINHAS!!!!

TUDO FINE???

EU ESTOU BEM... TIRANDO MEU TOTAL DESINTERESSE NA FACULDADE, EM ESTUDAR, FAZER TRABALHO...

SEMANA QUE VEM TENHO 1 PROVA E 2 TRABALHOS PARA APRESENTAR.... E NÃO TO NEM AÍ.... AFF

ONTEM NÃO FUI PRA FACU E HJ NAO VOU DE NOVO!!!

QUERO CHEGAR EM CASA, TOMAR UM BANHO DEMORADO, LAVAR MINHA CABEÇA, DEITAR NO MEU SOFÁ, ASSISTIR TV COM MEU AMORIU E NÃO PENSAR EM NADA!!!

FALANDO DA R.A., ESTÁ TUDO OK, TIRANDO QUE ONTEM COMI UMA PORÇÃO PEQUENA DE BATATA FRITA... MAS NÃO COMI O PASTEL!!!!

AINDA BEM! PQ SERIA O PASTEL NO ALMOÇO E BATATA FRITA NO JANTAR, AÍ SERIA DEMAIS NÉ??/

BEM, HJ VOU VER SE CHEGO EM CASA E TOMO UMA SOPA VONO, OU COMO UMA SALADINHA...

DOMINGO É DIA DE PESAR, E SE EU NAO TIVER COM 69... VOU FICAR HIPER TRISTE...

ENTÃO TENHO QUE FAZER TUDO CERTINHO!

AH, EU SEI QUE NÃO ESTOU SEGUINDO ALGUMA DE VOCÊS, MAS HJ A NOITE EM CASA, VOU ENTRAR NO BLOG DE VOCÊS E VOU COMEÇAR A SEGUIR. PROMETO!!!

Q VOCÊS TENHAM UM FINAL DE SEMANA M A R A V I L H O S O!!!! SEM JACADAS!!!

BJS LIGHTS

QUINTA É DIA DE......

PASTEL....

ah como eu adoro!!!

Como resistir? To aqui na luta!!! Não posso comer, não posso comer... não vou comer!!!

Meu maridinho fez uma comidinha tão leve pra eu almoçar e eu só penso no pastel!!!

SOCORRO!!!

Qual será o fim dessa agonia??

Será que eu comerei o pastel?

Ou serei mais forte que ele???

AGUARDEM O DESFECHO DESSA HISTÓRIA.....

QUE DESÂNIMO!!!

Oi gente, nossa, hj está parecendo sexta-feira.
Estou hiper cansada.

Hj exagerei um pouco no meu café da manhã.
Comi 2 mini pães de queijo e 3 biscoitos de maisena + café preto com adoçante.
e no lanche da manhã mais 3 biscoitos de maisena + café preto com adoçante.

Vocês acham que foi muito? Ou está na média???  (sejam sinceras rs)

Bem, hj trouxe sopa para almoçar e a tarde vou chupar uma laranja...

A hora que sinto mais fome é a noite, principalmente na faculdade, gente q tentação...
Principalmente na minha sala que o povo come das 19hs as 23hs nunca vi igual.
Ficou a noite toda mascando trident (porque se eu ficar com a boca livre... já era rs) e recusando tudo que me oferecem...

Não vejo a hora de voltar a usar minhas calças 42. Não gosto de usar 44. Isso já tá me irritando!!!!
Estou 70 quilos, será que com 67 já consigo entrar no 42... ai meu Deus....

Por hoje é só.
To cansada, com fome, preguiça, frio, sono... tudo junto... tô podrinha!!!
Graças a Deus que não estou gripada, senão... aff... nem saia da cama!!!

Bjs lights

QUE FRIO NESTA TERRA DE MEU DEUS

OI GENTE
QUE FRIO AQUI EM SP!
NOSSA, A TEMPERATURA CAIU DEMAIS...
EU ADORO O FRIO, MAS HJ NAO SAÍ DE CASA PREVENIDA RS

HJ TA PERFEITO PARA TOMAR UMA SOPINHA!!!
HUMMM

HJ BEBI REFRIGERANTE E COMI UNS SALGADINHOS DE POLVILHO DEPOIS DO ALMOÇO MAS NAO FOI NADA TAO GRAVE
COMPENSEI E SÓ TOMEI UM CAFÉ COM ADOÇANTE AGORA A TARDE.
A NOITE UMA SOPA LEVE COM TORRADINHAS E TUDO CORRENDO BEM NA MINHA R.A. HJ.

QUERO PESAR DOMINGO E ESTAR COM NO MINIMO 69...
SAIR DA CASA DOS 70 COM FÉ EM DEUS!!1

BJS
SE NAO CONSEGUIR VISITAR TODAS AGORA, VOU VISITA-LAS QDO CHEGAR DA FACU!!!

1 SEMANA.... MENOS 2 QUILOS

Oi gente
To hiper feliz
Depois de uma semana controlada, ontem me pesei e estou 70,400.
Legal né?

Bem, estou quase pra bater minha primeira meta, que é sair da casa dos 70.
Falta pouco!
Tava fazendo as contas e mantendo minha r.a. bonitinha até meu niver (08/08) perdendo 1 quilo por semana, estarei com 59 quilos.... EXCELENTE


Essa primeira semana teve alguns deslizes, mas nada grave.


Tá fazendo um frio terrivel, e a vontade de comer fica maior... mas estou mantendo firme


Bem, hj é só.
Bjs lights.

É TUDO NOVO DE NOVO

Aqui estou eu, novamente, again, another time.
Lutando contra a balança, contra tudo que é gostoso que me faz engordar.

Olhando meu antigo blog (http://noivaemdieta.blogspot.com) me bateu uma saudade... e foi bom lembrar que consegui emagrecir com ajuda do blog.
Na época meu peso inicial era 78 quilos (tenho 1.66 alt) e consegui chegar aos 65 quilos até meu casamento, minha meta mesmo era chegar aos 55.
Mas estacionei depois do casamento, estacionei nao, desandei!

Sábado me pesei, estou com 72 quilos, voltei minha r.a. na segunda-feira.
Pedi para meu marido (Higor) criar esse blog pra eu contar um pouco do meu dia-a-dia, sobre minha alimentação e outras coisinhas mais desse mundinho de casada.

Estou casada há 1 ano e 5 meses. Estamos naquela fase de comer besteira, assistir filme até tarde, e comer mais besteiras e sair com amigos e comer mais besteiras rs...

Minha primeira meta é: SAIR DA CASA DOS 70. - e isso eu espero conseguir até segunda-feira.

MINHA R.A ONTEM:

- café da manhã:
café com adoçante e 4 bolachas de água e sal.

- almoço:
batata cozida com cenoura e salada de tomate

- lanche da tarde:
igual ao café da manhã

- jantar:
um danone light

Ontem cheguei da faculdade mais de meia noite, tomei banho, mexi um pouco na net e fui dormir...

Beijinhos lights e até amanhã.